सेक्रेड रूट्स - ग्राउंड एंड बैलेंस | एसेंशियल ऑयल ब्लेंड (30 मिली)

• गहरी, आरामदायक नींद को बढ़ावा देता है और अनिद्रा को कम करता है
• तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और भावनात्मक तनाव को कम करता है
• ध्यान, जर्नल लिखने और स्वप्न कार्य का समर्थन करता है
• पूरे परिवार के लिए एक शांतिपूर्ण रात्रि अनुष्ठान बनाता है
• संपूर्ण विश्राम के लिए मन, शरीर और आत्मा को संतुलित करता है

• डिफ़्यूज़ करें: सोने से पहले डिफ्यूज़र में 6-8 बूंदें डालें।
• मालिश करें: 3-4 बूंदों को नारियल के तेल में मिलाकर कनपटी, कलाई या पैरों के तलवों पर लगाएं।
• स्नान अनुष्ठान: अत्यधिक आराम के लिए गर्म नहाने के पानी में 5 बूंदें डालें।
• ड्रीम जर्नलिंग: गहरी अंतर्दृष्टि के लिए रात में जर्नलिंग या ध्यान के दौरान डिफ्यूज़ करें।

100% शुद्ध | भाप से आसुत | कोई फिलर्स या एडिटिव्स नहीं

लैवेंडर, सीडरवुड, फ्रैंकेंसेंस और यलंग यलंग के एसेंशियल ऑयल्स

आवश्यक तेल विभिन्न उपयोगों, जैसे एरोमाथेरेपी से लेकर त्वचा की देखभाल तक, के लिए तेजी से लोकप्रिय हुए हैं। हालाँकि, आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि उनका ठीक से उपयोग नहीं किया गया तो वे संभावित रूप से हानिकारक भी हो सकते हैं। यहाँ कुछ बातें दी गई हैं जिन्हें ध्यान में रखना चाहिए:

• आवश्यक तेलों को कभी भी निगलना नहीं चाहिए, क्योंकि उपभोग करने पर वे विषैले हो सकते हैं। उन्हें हमेशा बच्चों और पालतू जानवरों की पहुँच से दूर रखें।
• आवश्यक तेलों का शीर्ष पर उपयोग करते समय, उन्हें वाहक तेल के साथ पतला करना महत्वपूर्ण है। बिना पतला किए आवश्यक तेल त्वचा में जलन या यहाँ तक कि जलने का कारण भी बन सकते हैं।
• कुछ आवश्यक तेल फोटोसेंसिटिव हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर वे त्वचा में संवेदनशीलता या जलने का कारण बन सकते हैं। लंबे समय तक धूप के संपर्क में आने से पहले इन तेलों का उपयोग करने से बचें।
• आवश्यक तेल कुछ दवाओं के साथ भी परस्पर क्रिया कर सकते हैं, इसलिए यदि आप कोई दवा ले रहे हैं तो उनका उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
• अंत में, हमेशा एक प्रतिष्ठित स्रोत से आवश्यक तेल खरीदें, क्योंकि सभी आवश्यक तेल समान नहीं होते हैं। ऐसे तेलों की तलाश करें जो शुद्ध, जैविक हों, और जिनकी गुणवत्ता और शुद्धता के लिए परीक्षण किया गया हो।